Привет!
Меня зовут Мария Бетева.

Я выпускница колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, и до того, как создать собственные онлайн-курсы, я более 6 лет работала фитнес-тренером с 2000+ девушек от 16 до 55 лет.

А кроме своих профессиональных заслуг, я также обычная девушка, которая следит за своим питанием, лицом и телом, и хочет научить этому других.

Поэтому я рада приветствовать вас в моём интерактивном путеводителе, в котором я постараюсь вам помочь с важнейшим аспектом вашей жизни - вашим телом.
ПРИ
ВЕТ!
Меня зовут Мария Бетева.
Я выпускница колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, и до того, как создать собственные онлайн-курсы, я более 7 лет работала фитнес-тренером в оффлайне с 2000+ девушек от 16 до 55 лет.


А кроме своих профессиональных заслуг, я также обычная девушка, которая следит за своим питанием, лицом и телом, и хочет научить этому других.


Поэтому я рада приветствовать вас в моём интерактивном путеводителе, в котором я постараюсь вам помочь с важнейшим аспектом вашей жизни - вашим телом.
Перед тем, как мы перейдем к тренировке
Часто вам в рекламе могут попадаться разные одинарные тренировки и простые гайды/чек-листы, просмотрев которые, возникают вопросы:
А что делать дальше?
Какой теперь план?
С чего можно начать, кроме этой тренировки/информации?

В общем, совершенно отсутствует системность, объем и комплексный подход, а это самое важное в процессе работы над собой.

Поэтому я решила создать целый путеводитель по всем важным аспектам приведения себя в форму.

Я буквально беру вас за руку и веду за собой к результату.
Просто доверьтесь мне и наслаждайтесь процессом!

Перед тем, как мы перейдем к тренировке
Вам в рекламе могут попадаться разные одинарные тренировки и простые гайды/чек-листы, просмотрев которые, возникают вопросы:

А что делать дальше?
Какой теперь план?
С чего можно начать, кроме этой тренировки/информации?



В общем, совершенно отсутствует системность, объем и комплексный подход, а это самое важное
в процессе работы над собой.



Поэтому я решила создать целый путеводитель по всем важным аспектам приведения себя в форму, где
буквально беру вас за руку и веду за собой
к результату.



А теперь перейдем от слов к делу!
Для того, чтобы вы начали правильно ухаживать за своим телом вам нужно разобраться в 4 аспектах:
  • 1
    Тренировки
    Как сделать так, чтобы работа над своей фигурой вошла в норму и стала шагом №0 к счастливой жизни
  • 2
    Питание
    Как правильно составить свой рацион, чтобы он помогал прийти в твою идеальную форму?
  • 3
    Растяжка
    Что необходимо делать для того, чтобы стать красивой и грациозной, при этом, без вреда своему здоровью
  • 4
    Психологическое здоровье
    Как уберечь себя от расстройств и срывов, достичь результата и закрепить его на долгое время
Как сделать так, чтобы работа над своей фигурой вошла в норму и стала шагом №0 к счастливой жизни
Как правильно составить свой рацион, чтобы он помогал прийти в твою идеальную форму?
Что необходимо делать для того, чтобы стать красивой и грациозной, при этом, без вреда своему здоровью
Тело
Питание
Растяжка
1
2
3
Как уберечь себя от расстройств и срывов, достичь результата и закрепить его на долгое время
Психологическое здоровье
4
А КАК ПРАВИЛЬНО?
Для того, чтобы вы начали правильно ухаживать за своим телом вам нужно разобраться в 4 аспектах:
Сегодня мы начнем разбираться с 1 пунктом
Я даю вам полноценную и почти лучшую по эффективности тренировку из курса "SMART FITNESS".
Она направлена на приведение в тонус всего тела, сжигание калорий, включение ягодиц и налаживание связи мозг - тело.

Уверена, что она вам понравится, потому что на нее огромное количество прекрасных отзывов от участниц моих курсов.
Сегодня мы начнем разбираться с 1 пунктом
Я даю вам полноценную и почти лучшую по эффективности тренировку из курса "SMART FITNESS".

Она направлена на приведение в тонус всего тела, сжигание калорий, включение ягодиц и налаживание связи мозг - тело.

Уверена, что она вам понравится, потому что на нее огромное количество прекрасных отзывов от участниц моих курсов.
Важно!
Если вы не можете сейчас, то обязательно запланируйте выполнить тренировку в самое ближайшее время. После выполнения понаблюдайте за изменениями в своем самочувствии и как улучшилось ваше настроение.

На этом пока все, мы начали разбираться только с одним пунктом, продолжение вы увидите уже через час, и теперь, вы в следующие 2 дня получите несколько интересных статей, где я разберу оставшиеся пункты и дам вам еще больше советов, рекомендаций, полезной информации и тренировок.

Держите себя в форме!
Важно!
Если вам понравилась эта огромная и эффективная тренировка и вы почувствовали в себе желание улучшить свое тело, то переходите на сайт с курсами "SMART FITNESS", там курс, где еще 12 таких тренировок, который уже помог
3000+ девушек
найти свою идеальную форму.

Там, конечно же, есть огромное количество отзывов, которые вы можете изучить и оценить эффективность тренировок.

А по промокоду "2022" вы еще и получите скидку 15%.